Kære hold 5
Søndag den 23. maj 2021 kl. 9.00, Hundige Strandpark
Vejr: 10 C grader
Distance: 10 km
Underlag: asfalt og sti, noget er ukendt og noget er meget lang tid siden – for lidt sjov skal vi da have 😉
Tempoet: ca. 5:45 min/km
Intervaller: måske
Tema: Flere mentale flødeboller feder stadigvæk ikke 😉
😊Vel mødt sund og løbende
På trænernes vegne/ Helene 😊
