Hold-5’s søndagstur 5/7 starter langs Hundige havn og videre af stranden, mod Vangelddet, Hundige station, Ishøj sø, igennem ishøj planen, under Strandvejen og ind i strandparken igen og så tilbage til start ?‍♂️?‍♀️?‍♂️?‍♀️

ca. 10km og jeg kan desværre ikke love høj solskin og medvind, men det bliver hyggeligt alligevel ?

Undervejs skal vi forresten både op af lidt trapper og løbe tempoløb – så ved I det.?

Håber vi ses. På Trænernes vegne/René