Kære løbere,
Onsdagsturen i denne uge byder på gode muligheder for tempoløb 
Vi løber fra GIC mod Rosenlyparken. Herfra tager vi en gang “stjerneløb”. Retur igen via Olsbækstien op til GIC. Nogle af jer kender det. Dem der ikke gør, får en forklaring inden start.
Når vi er retur ved GIC igen, har vi tilbagelagt lige omkring de 9,5 km.
Håber, at I er klar på denne træning og glæder os til at se jer
Bedste hilsner på trænernes vegne
Britta
