Julen nærmer sig med hastige skridt, men ingen grund til at blive stresset …. Hold-5 løber endnu engang en afslappende tur på 10km – og vi er stadig i “no-sprint-mode” så det bliver i statisk tempo på 5:45 m/km.
Vi skal på en rundtur ud til Hundige Bygade og lidt af Køgevejen tilbage igen og så krydser vi til sidste tilbage mod GIC igen ?
Du skal nok nå at få købt de sidste julegaver – ta’ med ud og løb
På trænernes vegne, René
