Vores onsdagstur står på de vanlige ca. 10 km og tempoet er forsat uden julestress men kun i stille og rolig statisk fart på 5:45 m/km.
Vi løber fra GIC mod Mosede og Karlslunde og en rundtur så vi havner ved hallerne igen en time senere..
Vel mødt !
Hilsen Hold-5 Trænerne
