Kære hold 5 løbere,
Da begge trænere desværre er indisponible til onsdagens træning, har vi “hyret” en
vikar ind 🙂
Henrik Hobel vil stå i spidsen for træningen og han planlægger også ruten for jer.
At samme grund, kan jeg ikke oplyse hvor I løber hen, men jeg er ret sikker på, at
ruten bliver omkring de 10 km i tempo +- 5:45, som vi plejer.
God fornøjelse med løbet og husk nu at opfører jer ordentlig, når der er vikar på 
På trænernes vegne
Britta
