Kære hold 5 løbere,
I morgen søndag kan I med hold 5 løbe en tur der ligger lige omkring de 10 km med et tempo på+- 5:45 :-).
Vi løber fra Strandparken af Havnevejen mod Hundige Bygade og Rosenlyparken. Mod Ishøj Sø, hvor vi napper et par omgange bakketræning.
Hvis der er for smattet på bakken, vil der blive et par frit løb rundt om bakken som alternativ :-). Retur mod Strandparken igen af stierne ved søen, Hundige Havnevej og Lyngstien.
Glæder os til at se jer til en hyggelig morgentur og ha’ ellers en dejlig weekend 🙂
På trænernes vegne
Britta
