Kære løbere,
Vores onsdagstur tager os mod Ishøj og vi kommer ud på omkring 10 km i tempo
+- 5:45
Vi løber fra GIC mod Ishøj og søerne. Derfra mod Strandvejen og retur til GIC igen via Rytterbakken og Engen.
Vi byder på et par tempoløb undervejs for de friske 
Glæder os til at se jer til endnu en hyggelig tur.
På trænernes vegne
Britta
